私がバストアップに成功したナイトブラやバストアップサプリを紹介

今ではバストアップ方法も様々な種類が登場していますが、アロマをつかったバストアップ方法があることをご存知ですか？

アロマを活用したバストアップ方法は、痛みがなく、簡単に実践できるということで、注目されているバストアップ方法の一つ。

リラックス効果が抜群で、女性が悩みがちな悩みを解消してくれる効果までもっているのです。

アロマでのバストアップ方法を試してみたいという方はぜひ参考にしてみてください。

 

アロマオイルを活用してバストアップ

出典:b-steady.com

アロマオイルでバストアップなんてなかなか信じられないと思いますが、クラリセージというアロマをつかうことでバストアップ効果を期待することができるのです。

 

クラリセージとは
シソ科の一種で、その原産地はヨーロッパから中央アジアにかけての地域となっています。

その香りは幸福感を与えると言われ、リラックス効果があります。

 

クラリセージでバストアップが可能になる秘密は、クラリセージに含まれるスクラレオールという成分が関係しています。

このスクラレオールは、女性ホルモンの一つであるエストロゲンと似た分子構造となっています。

エストロゲンが分泌されることで、乳腺が発達し、乳房が自然と大きくなります。

クラリセージをつかうことで、エストロゲン分泌と同様の作用が起こり、乳腺の発達を促してくれるのです。

 

クラリセージがもつ女性特有の悩みを解消してくれる嬉しい効果とは

出典:192abc.com

クラリセージは、様々な効果をもっています。

 

心に対する効果

• 鎮痛作用
• 精神を高揚する作用

不安やストレスを解消する作用や心を落ち着けてリラックスさせる作用があるので、落ち込んでいるときに効果的です。

 

体に対する効果

• 鎮痛作用
• 血圧降下作用
• 更年期や月経不順に効果的

頭痛や肩こりなど、加齢とともによく見られる悩みを和らげてくれます。

 

肌に対する効果

• 皮脂バランスを調整する
• 毛髪の発育促進

皮脂バランスの調整作用によって頭皮や肌の油っぽさが解消されることが期待されます。

また、細胞の成長を促進させる作用もあるので、毛髪の発育効果も期待できます。

 

クラリセージに含まれる成分でバストアップ効果を期待できる

出典:aroma-spa-hospitality.com

クラリセージは、スクラレオールという成分が含まれており、これが女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするため、バストアップ効果が期待できます。

 

スクラレオールは、エストロゲンという女性ホルモンと構造式や作用が似ていることから、「植物ホルモン」とも呼ばれています。クラリセージの精油はホルモンのバランスに影響するので、更年期や生理中の方がかぐと、スッキリしたり落ち着くようです。

 

簡単に実践できる！アロマをつかったバストアップのやり方

クラリセージアロマをつかったバストアップは、簡単に実践することが可能です。

主な使用方法はこの3つ。

• ブレンドしてアロマポットに入れ、芳香剤として使う
• 入浴時にバスタブに入れる
• オリーブオイルなどのキャリアオイルに混ぜてマッサージする

 

アロマポットで芳香剤としてつかう場合は、2滴ほど垂らすだけで、十分癒しの効果があります。

 

バスタブでつかう場合、お湯の温度を38℃に設定し、アロマオイルを3〜5滴垂らしてよくかき混ぜます。

30分ほど香りを楽しみながら入浴します。

 

マッサージで使用する場合は、キャリアオイルに2〜3滴混ぜておきます。

キャリアオイルとは

クラリセージなどのアロマオイルは、そのままマッサージで使用するには濃度が高すぎます。それを希釈するのがキャリアオイルです。

主にオリーブオイル等、植物性のオイルを使用します

 

マッサージをする際は、手にオイルをつけてリンパを流すように意識すると良いですね。

強くしすぎると肌にダメージを与えてしまうので、優しく扱うよう気をつけてください。

こちらの方法を参考にしてみてください。

出典:http://eve-melancholy.jp/

 

クラリセージはブレンドしてもOK！相性の良い5つの精油

出典:infinity-content.com

クラリセージは、ブレンドしてもOKです。

相性の良い精油はこちらです。

• イランイラン
• カモミール・ローマン
• グレープフルーツ
• ジャスミン
• 乳香

 

精油それぞれの特徴もこちらにまとめておきますね。

精油名	特徴
イランイラン	濃厚で甘い香り・官能的
カモミール・ローマン	フルーティーな香り
グレープフルーツ	甘酸っぱい柑橘系の香り
ジャスミン	「精油の王」・甘美な香り
乳香	森林のさわやかな香り

 

アロマはバストアップ効果だけでなく、女性の悩みまで解決してくれます

出典:www.daiichihotel.com

クラリセージにはエストロゲンに似たスクラレオールという成分があるので、バストアップ効果はもちろん、更年期や自律神経の乱れにも効果があります。

また、髪や肌の油っぽさも改善し、リラックス効果を得ることもできるので、女性にとっては嬉しい効果が満載ですね。

 

 

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