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乳首の黒ずみに悩む人は実は多く、その原因がわからずに不安に思っている人もいるようです。

女性にとって胸は美の象徴ですから、乳首の色もなるべく綺麗な色に保っておきたいですよね。

ということで今回は、乳首の黒ずみの原因やその対処法をお伝えしていきます。

 

乳首の黒ずみに悩む女性

出典:www.p-oberts.org

乳首や乳輪の黒ずみに悩む女性は多く、アンケートでも8割の女性が『気になる』と答えていることがわかっています。

出典:http://www.lovecosmetic.jp/

 

また、男性も女性の乳首の黒ずみには敏感なようで、こちらも8割の男性が『黒ずみに気づいた』と答えています。

出典:http://www.lovecosmetic.jp/

 

また、実際にこのような悩みが寄せられています。

乳首をピンク色にするお手軽で簡単な方法ってありますか？幼少の頃から黒ずんだ乳首がコンプレックスとなっていてとても困っています。ちくびをピンク色にする方法があれば教えてください。

誰にも聞けない悩みなのですが、乳首の黒ずみで悩んでいます。多分、他の人に比べたり、ネット上に写真のある裸の女の人よりも真っ黒な乳首です。中学生くらいの頃から泊まりがけの修学旅行などの学年イベントで同じクラスの女子と入浴する際も、他の子の乳首はピンクなのに、私のちくびは黒めなので、乳首が綺麗なピンク色の友達に見られるのが恥ずかしかったです。
大学時代、彼氏と温泉に行った時、「お前、乳首黒いな」とからかわれてからちくびの黒ずみが更にコンプレックスになり、深く悩んできました。
ちくびをピンク色にしたいという悩みは親や彼氏にもあまり知られたくなくないです。
ドラックストアで、バージンピンク乳首をピンクにする商品を買って試してみても全く効果がなく、落ち込んでいました。ホエー効果とやらもよくわかりません。
簡単に、無料、できれば低価格で乳首をピンク色する方法が知りたいです。
本当に困っています。お願いします。

 

このように、乳首や乳輪の黒ずみの悩んでいる女性は多いです。

そこで、その原因や対象法を詳しく見ていきましょう。

 

乳首の黒ずみの原因

出典:bustupsuppliments.info

乳首や乳輪が黒ずむのは、紫外線や外的刺激から皮膚を守るために体内で生成されるメラニンが色素沈着を起こすためです。

デリケートな部分ほど黒ずみやすく、バストトップである乳首や乳輪は、柔らかい部分を守るために色素沈着しやすくなっているのです。

メラニンが生成される具体的な要因には、

• 加齢
• 妊娠・出産によるホルモンバランスの変化
• 授乳
• アトピー性皮膚炎

が挙げられます。

 

加齢

肌の新陳代謝が遅くなると、古い角質細胞と一緒にメラニン色素が残って肌が黒ずんでしまいます。

高齢になるとメラニンの色素自体が衰えてくるので、次第にピンク色に薄まっていきます。

 

妊娠・出産によるホルモンバランスの変化

これは個人差があるのですが、妊娠4週あたりから乳房のハリや乳首が敏感になるといった変化とともに、だんだんと乳首や乳輪が黒ずんでいくという場合があります。

この原因となるのは、

• エストロゲン（卵胞ホルモン）
• プロゲステロン（黄体ホルモン）

という2つの女性ホルモンで、妊娠20あたりから急激に分泌が増えます。

この2つのホルモンは、メラニン色素の色素細胞を刺激するので、分泌が増えることで肌のメラニン色素も増え、黒ずみが起こりやすくなります。

 

授乳

授乳に関しては諸説あるのですが、お肌を保護する働きをもつメラニン色素が赤ちゃんの授乳に備えるために色素沈着が起こると言われています。

また、授乳する赤ちゃんが乳首を見つけやすいように、自然と色素沈着が起こるとも言われています。

 

アトピー性皮膚炎

アトピー性皮膚炎で湿疹が繰り返されると、炎症後に色素沈着が起こり、黒ずみとなってしまいます。

 

乳首の黒ずみの対処法

出典:belta-cafe.jp

乳首の黒ずみの対処法にはこの2種類があります。

• セルフケアで対処する
• 治療で対処する

 

セルフケアで対処する

手軽に始められるセルフケアとしては、美白成分を配合した乳液やクリームをつかう方法があります。

メラニンの生成を抑え、できてしまったメラニンを薄くする成分が含まれているものを選ぶと黒ずみの改善を期待できます。

 

また、より高い効果を望む場合、黒ずみ専用のクリームやジェル、ピーリング剤も市販されているので、そちらを活用するのもいいでしょう。

主な美白成分としては、

• ビタミンC誘導体
• ハイドロキノン
• トレチノイン酸
• ルミキシルペプチド

などがあります。

 

治療で対処する

より確実に黒ずみを対処したいという方は、皮膚科や美容外科などの専門的なクリニックを活用することをおすすめします。

ハイドロキノンやトレチノイン酸を配合した塗り薬を処方してもらったり、レーザー治療を受けたりすることができます。

クリニックで処方してもらった医療用の塗り薬のほうが市販の塗り薬よりもより高い効果が期待できます。

 

レーザー治療は、かなり高い効果がある反面、色素脱失による色むらが起こるリスクも少なからずあるので、治療を受ける場合、ちゃんと信頼できるクリニックを選ぶようにしましょう。

 

 

まとめ

乳首の黒ずみに悩む女性は多く、それを気にする男性も同じように多いことがわかったかと思います。

その原因を理解し、しっかり対処することで、乳首の黒ずみを改善することはできます。

今もお悩みの方はこちらの情報を参考に、まずは気軽にできることから始めるようにしてください。

 

 

 

 

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