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バストアップ方法

指原莉乃の胸が大きくなったバストアップ方法の乳トレとは?

指原莉乃の胸が大きくなったバストアップ方法の乳トレとは?

AKB48の指原莉乃さんが総選挙で1位を取ったことで、約束通り指原さんだけ水着で出るという”水着コンサート”が行われたのですが、そこでこんな噂が流れました。

『さっしーおっぱい大きくなってない?』

 

実は、この噂の裏には指原さんが密かに実践していた乳トレが関係しているとのこと。

これはバストアップ方法を探求する私としては見逃せません!

今回は、指原さんがバストアップに成功させた乳トレを調査して参ります。

カナ
さっしーは気がついたら、明らかにおっぱいが大きくなっていたけど、やっぱり特別なことをしたのかもしれませんね!
ゆりこ
一緒に、指原さんのバストアップ方法の秘密に迫っていきましょう!

 

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指原莉乃がバストアップに成功!?

指原莉乃胸バストアップ方法乳トレ
出典:http://matome.naver.jp/

この噂の発端は総選挙で1位を取ったことで行われた”水着コンサート”だったわけですが、指原さん自身がこのようにコメントしたことでさらに話題になりました。

(1回)5万円のおっぱいマッサージに通って想像を超えた効果があった~。また、1位になったら水着になりたい。今まで水着で胸元を見ると、あ~あって感じだったけど、今は自分の胸元を見るのが嬉しい位の効果があったんです。

 

指原さんのこのコメントで、『おっぱいマッサージ!?なにそれ行きたい!』という声が続出。

ということで指原さんがバストアップに成功したというおっぱいマッサージを詳しく調査しました。

カナ
おっぱいマッサージ?!初めて聞きました!
ゆりこ
なんとなく、イメージはつきますがハッキリとどういった方法なのかは想像できませんね・・・。

 

元々の指原莉乃のスリーサイズについて

バストアップに成功したと公言している指原莉乃さんですが、元々はどのくらいのバストサイズだったのかが気になる所。

そこで、指原莉乃さんの元々の公式プロフィールからスリーサイズを調べてみました。

その結果は以下となります。

  • B73
  • W53
  • H81.5

このようになっていました。

さらに、推定でA~Bをカップとの噂もありました。

カナ
バストが73となっていますけど、これはバストアップに成功する前の数字ですよね、お世辞にも大きいとはいえないサイズだったのに今となっては・・・。
ゆりこ
胸が小さいイメージが強かった指原莉乃さんがバストアップに成功していますが、ツイッターでも大きな話題となっていたようです!

 

さしこに対するツイッターでの反応とは!?

 

指原莉乃がバストアップに成功した方法(胸が大きくなった)とは?

指原莉乃胸バストアップ方法乳トレ

出典:http://matome.naver.jp/

指原莉乃さんがバストアップに成功した方法は、おっぱい番長として名高い朝井麗華さんの乳トレという方法。

朝井さんは、『おっぱい番長の乳トレ』という本も出版しており、発売2ヶ月で5万部も売れるという大ヒットをしています。

このおっぱい番長の朝井さんは、推拿整体師やセラピストとして活躍、ゴッドハンド的テクニックとバスト施術の的確さで美容業界で瞬く間に有名になりました。

 

ちなみに指原さんが受けたおっぱいマッサージは、『朝井麗華スペシャルコース』という150分5万円の最上級コース。

超人気のコースで現在は予約がとても困難な状況です。

さて、そんな超人気の高額コースを受けるのは難しいので乳トレが自宅にいながらすることができますのでその乳トレについて一緒にみていきましょう。

カナ
乳トレがあるなんて初めて知りました!女子力を高めるためにも取り組んでみたいですね。
ゆりこ
そもそも、”おっぱい番長”の朝井麗華さんとは一体何者ですか?!

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おっぱい番長の朝井麗華とはどんな人物なの?

指原莉乃さんのバストアップを成功させた人物の朝井麗華さんはおっぱい番長と呼ばれるほどの実力を持ったおっぱいのスペシャリスト

美容師と経路整体師の資格も取得していて、その知識を合わせることで生み出した、独自メソッドでバストアップを成功させています。

 

朝井麗華さんの出身は福岡県ですが、経営されているエステサロンの『氣-Reika』は東京の目黒にあります。

ちなみに、そこで受けられる通常コースの時間と料金は以下のようになっています。

  • クレヴィオボディ60分:15000円
  • クレヴィオボディ120分:20000円
  • クレヴィオ美乳ボディ120分:20000円

オプションも用意されていました。

  • ミラクルバスト20分:5000円
  • クレビオフェイシャル:3000円
カナ
やっぱり高級エステであるだけに、料金は高いですね!
ゆりこ
でも、コレで美乳が手に入ると考えたら安いものかもしれませんよね!

朝井麗華さんは、”美”だけに注目するのではなくて『健康な身体にこそ美が宿る』を理念にしているので、まずは健康体を作るようにするとのこと。

そのことも有り、施術内容は東洋医学の推拿をはじめとした経絡療法と西洋のアロマテラピーをあわせて行われます。

 

独自メソッドを行うことで、筋肉のコリや緊張、癒着を取り除くことができて体中のツボを効果的に刺激できるようになります。

そして、しっかりとツボを刺激することで体の経路を整えていくことができるので、新陳代謝や免疫力が高まり、健康美を手に入れることができるとのこと。

カナ
難しくてよく分かりませんが、健康になれそうなことだけはわかりました!
ゆりこ
ただのマッサージではなく、医学に基づいたアプローチをしていくからこそ、効果が高いのかもしれませんね。

朝井麗華さんはサロン経営だけでなく書籍を出したり、ご自身の独自技術を教えるスクールやセミナーなどを開催されるなど積極的に健康美を手に入れるための活動をされています。

そんな、朝井麗華さんが編み出した乳トレ。

本当に胸が大きくなる効果があるのでしょうか?

 

乳トレって効果あるの?

指原莉乃胸バストアップ方法乳トレ

出典:news.infoseek.co.jp

 

マッサージで胸を大きくするというよりは、“胸本来のハリを取り戻す”ことが目的です。

 

今の女性は、PCやスマホのせいで前かがみになることが多く、多くの人が猫背気味。

猫背になってしまうとおっぱいを支える大胸筋が縮こまってしまい、バスト自体のハリがなくなってしまいます。

これをマッサージでほぐしてあげて、胸本来のハリを取り戻していこうというのが乳トレです。

カナ
乳トレと聞いた時は、おっぱいを沢山刺激するものとかと思っていたのですが、そうではないんですね!
ゆりこ
胸に直接アプローチするよりも、根本の原因に着目しているというのが伝わってきますよね!

 

バストアップを成功させるための大切なポイントとは?

バストアップの成功率を少しでも高めるために押さえておきたいポイントというのがあります。

いくら、効果のあるバストアップ方法とはいえ、このポイントを見落としていると思うような効果を得られないかもしれません。

 

では、早速チェックしていきましょう!

 

ポイント①ストレス

学生さんにしろ、社会人にしろストレスというのは溜まりやすい環境になっています。

しかし、そのストレスを溜めたまま放置しているのは絶対にやめましょう。

 

なぜなら、ストレスを過剰に溜めてしまうと体内のホルモンバランスが崩れてしまうからです。

バストアップはホルモンの影響を大きく受けるので、ホルモンバランスが崩れてしまうと必然的にバストアップ効果を得られないことになってしまうのです。

 

自分の好きなことをする時間を確保したり、何も考えずにテレビを見て笑うなどしてストレスを溜め込みすぎないようにしていきましょう。

カナ
確かに、ストレスって気がついたら溜まってしまいますよね。
ゆりこ
仕事や人間関係などで溜まるのは仕方がないかもしれませんが、それをどう対処するのかが大切となってきます。

 

ポイント②睡眠不足

あなたは睡眠を十分にとっていますか?

睡眠不足はバストアップを妨げる原因となってしまうのです。

バストアップに女性ホルモンは書かせませんが、女性ホルモンは睡眠中に多く分泌されます。

 

つまり、睡眠不足になっていると女性ホルモンの分泌量が不十分になってしまい、バストが成長しづらくなってしまうのです。

睡眠時間を確保できない場合は、睡眠環境を整えて睡眠の質を向上させるように工夫してみましょう。

カナ
睡眠不足がバストアップの妨げになるとは驚きです。
ゆりこ
それだけでなく、お肌のメンテンナンスも進まなくなるので、ターンオーバーの周期が遅れることに繋がってしまうんです・・・。

 

ポイント③姿勢

スマホやパソコンの普及によって、現代人は姿勢が悪い傾向にあります。

猫背や反り腰といった姿勢の問題がありますが、バストに関係しているのが猫背です。

猫背になると肩周りの筋肉がコリや衰えてしまう原因となります。

 

また、肩コリなどになるとバストへの血流も悪くなるので、栄養素も届きづらくなってしまうのでバストアップが難しくなることも十分考えられます。

猫背で肩周りの筋肉が衰えてしまうと、バストが垂れ下がることもあるので、十分に注意が必要です。

カナ
反り腰は悪影響が無いのですか?
ゆりこ
反り腰はバストと大きなつながりはありませんが、ぽっこりお腹になるなどの悪影響が出てしまいますので、注意が必要です・・・!

 

ポイント④冷え

女性は冷え性の方が多いと思いますが、体が冷えてしまうとホルモンの分泌量も低下してしまうのでバストアップに必要な量の女性ホルモンを分泌することができなくなります。

また、冷えていると血流が悪くなってしまうので、分泌量の少ない女性ホルモンが一層バストへ届きづらくなってしまうのです・・・。

 

冷たいものを飲んだりするだけでも内臓が冷えてしまうので、普段の生活から気をつけるようにしましょう!

手軽にできる方法としては、お風呂にゆっくり浸かったり、ホッカイロをお腹に貼っておくなどの対処方法があるので、少しでも冷えを感じたら体を温めるようにしましょう。

カナ
私も冷え性なので気をつけます。
ゆりこ
冷えは、体脂肪の増加にも繋がるので、メリットは何もありません・・・。

 

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さて、ここまでバストアップを成功させるために気をつけておきたいポイントをお伝えしましたが、次は実際に乳トレをどのような方法でおこなうのかをご紹介していきます。

 

指原莉乃も実践した乳トレの方法はこう!

指原莉乃 乳トレ

出典:http://www.beauty-hacks.info/

その①  バストくるくる

指原莉乃胸バストアップ方法乳トレ

出典:http://matome.naver.jp/

乳房の下を手の平で支えて、反対の手の平で胸の中心から脇に向けて円を描くようにマッサージします。

肌表面ではなく、胸の土台をほぐしてあげるイメージでやると効果的です。

胸の形を整える効果を期待できます。

カナ
時間はどのくらいやればよいのでしょうか?
ゆりこ
目安は30秒と言われていますが、長すぎても短すぎても良くはないのでしょうね。

 

その② 親指ブスブス

指原莉乃胸バストアップ方法乳トレ

出典:http://matome.naver.jp/

親指でバストトップから上の骨の間に指を押し込むようにブスブスと押していきます。

あまりにコリ固まりがひどいと親指が入りませんが、ちょっと痛いくらいが効果的です。

この方法に取り組むことで、バストの土台ともなっている大胸筋を深部から緩める事が可能となります。

カナ
大胸筋はバストの土台となっているので、アプローチすることで効果が期待できそうな感じがしますね!
ゆりこ
大胸筋はコリやすい筋肉なので、日頃から行っておくようにすると良いですよ!

 

その③ 八の字ぐりぐり

指原莉乃胸バストアップ方法乳トレ

出典:http://matome.naver.jp/

一番下の肋骨に4本の指をぐっと差し込み30秒ほど持ち上げます。

お腹をほぐして胸の経路を調整する効果があります。

指を差し込んでいる間は息を止めないようにすることがポイントです。

息を止めてしまうと、筋肉が固くなるので余計に指を差し込みづらくなってしまいます。

 

おっぱい番長の乳トレも素晴らしいのですが、朝井麗華さんはバストアップアイテムとしてmeemoというバストアップゼリーの開発に監修として関わっています。

そのmeemoというバストアップゼリーが非常に人気で今ものすごく売れているらしいんです!!

カナ
朝井麗華さんが携わっているバストアップゼリーがあるんですか?!
ゆりこ
すごく気になりますね!!

 

meemoってどんなバストアップアイテムなの!?

meemoミーモの効果や口コミ

meemoは単なるバストアップだけを目的としたバストアップアイテムではなく、『もっと女性らしく、もっと自然に』をキャッチコピーに健康で美しい大人の魅力が欲しい女性におすすめの商品です。

 

ちなみに、meemoとはバストアップに効果的な成分がたくさん含まれており、バストアップでは当たり前である成分のプエラリアを配合。

しかも、ただのプエラリアではないのです。

  • プエラリア末
  • 発行プエラリア
  • プエラリアエキス末

この3種類を配合しております。

 

また、おっぱいは見えるホルモンと呼ばれており、女性の身体のリズムを作りバランスを整えているホルモンの調子が目に見てわかるものです。

そのホルモンに働きかけるのがこのバストアップゼリーのmeemoなんですよね。

 

さらにmeemoでは、2種類のゼリーで女性の体に働きかけてくれます。

  • きらきらキレイ期
  • ゆっくりキレイ期

バストアップゼリーで有名なマシュマロヴィーナスとの徹底的な違いはこの2種類のゼリーを女性の生理周期に合わせて飲むことができるもの。

そのため、より効果を高めやすくなっているので多くの女性が、バストアップだけでなく魅力的な大人の女性の体へと変貌を遂げているようなんです。

 

実際に、多くの女性がmeemoで結果を出していることは確かなんですが、『さらにこれも使うとより簡単にバストアップできる!』というアイテムもご紹介しておきます。

 

もっと簡単にバストアップに成功してみませんか?

指原莉乃胸バストアップ方法乳トレ

確かに、指原さんが実際に効果を証明している通り、乳トレは効果があるのでしょう。

しかし、乳トレはかなりお金がかかります。

150分で5万円ですからね、指原さんのような芸能人ならまだしも私には到底払える金額ではありません。。

 

しかも、おっぱいマッサージの効果は一時的でしかなく、自分でマッサージを続けていかないと効果はありません。

つまり、朝井さんから教わったマッサージ方法を自分の家で毎日続けて初めて指原さんのようなバストアップが期待できるというわけです。

 

これってお金もかなりかかりますし、とても面倒臭いですよね?

だったらもっと手軽な方法でバストアップしませんか?

 

その方法というのがこちら。

バストアップブラ、『IRIE~Bust up lifter~(アイリーバストアップリフター)』

 

バストアップブラのアイリーバストアップリフターがおすすめ

柏木由紀胸バストアップ方法
出典:www.amazon.co.jp

こちらは着けているだけで、微振動で胸を刺激し女性ホルモンの分泌を促します。

また、すこしきつめの締めつけなので姿勢も矯正されバストアップにつながるという、まさに魔法のブラ。

 

しかも、今だけ期間限定2980円の価格で販売しているので買うなら今しかありません!

IRIE~Bust up lifterであなたも指原さんのような憧れのバストアップに成功しちゃいましょう。

 

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指原莉乃のバストアップ方法のまとめ

今回は指原莉乃さんの胸が大きくなった方法について色々と見てきましたが、おっぱい番長の朝井麗華さんの高級バストアップコースを受けるのは難しいので、その朝井さんがプロデュースするmeemoであったり、今話題のバストアップブラを使うことで私たちのような一般人でも気軽にバストアップすることが可能となります。

 

私自身もいくつものバストアップアイテムを使ってきましたが、やはり最終的には自分に合うものを見つけるということが重要になるのでまずはお試ししてみるといいですね。

『バストを大きくしたい!』と思っていても自分で一歩踏み出さない限り、大きくなることはありません。

胸を大きくするのに必要なものは、あとはあなたの決断だけかもしれません・・・。

 

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