20Dec
胸を妊娠中の方やこれから妊娠を迎える女性は今回の情報は必見です。
なぜなら、産後に効果的なバストアップ方法を行うことでバストアップすることができちゃうからです。
妊娠中は普段の体型に比べ、かなり大きな変化が訪れます。
こんなバストアップチャンスを逃す手はないので、効果的なバストアップ方法を勉強しておきましょう。
お好きなところからどうぞ
妊娠中はバストサイズが大きくなる!?
実は、妊娠中はどんどんバストが大きくなります。
妊娠前から妊娠中、産後、授乳後と段階を踏んでいくことでどんどんバストは大きくなっていきます。
誰でも自然とバストが大きくなり、出産後は母乳でパンパンに膨れ上がり、まるでスイカのようなバストになることも。
そう、バストアップをを考えている人にとってこれほど絶好のチャンスはありません。
効果的なバストアップ方法を身につけ、産後バストアップに挑戦してみましょう。
なぜバストアップが大きくなるのか!?
なぜ、妊娠中はバストアップしていくのかと言うと、胎児に十分な栄養を送るための母乳が胸の中に蓄えられていくから。
赤ちゃんにあげる母乳を蓄える分、胸が大きくなるということなんですね。
なのでこの大きくなっている機会にしっかりとしたバストケアをすることが非常に重要です。
もちろん子育てでそんな余裕がないという女性が大半でしょうが、ここをおろそかにしてしまうことで後々後悔してしまうので、今回お伝えする方法を取り入れてみてください。
授乳後の行動がバストアップの分かれ道
そして、産後バストアップに欠かせないのが、産後にどのような行動を取るか。
確かに、授乳までは母乳で胸がかなり大きくなりますが、それは当然一時的効果にすぎません。
その後、どのような行動を取っていくかによって大きくなったバストをキープできるかの分かれ道となるのです。
出産後からケアを意識する
一番バストが崩れやすくなるのが、出産直後。
この時期は、赤ちゃんが必要とする母乳の量よりも多くの母乳が出てしまい、必要以上にバストが崩れやすくなるそうです。
なので、出産直後からバストケアを意識していきましょう。
バストケアとして、バストアップマッサージやナイトブラの着用がオススメです。
どうしても授乳となると下着すらつけないで寝る方が多いのですが、バストが崩れやすい時期なので絶対にやめましょう!!
栄養バランスの良い食事を摂る
バストアップを心がけるならバランスの良い食事を心がけ、たくさんの栄養を身体に与えていくことが大事。
日々の食事がバストアップになっていると考えると、普段の食事がより一層美味しく感じますよ。
特にバストアップにオススメの食材としては、バストアップに効果的なポロンが入っているキャベツや、イソフラボンが豊富な大豆、牛乳などがオススメです。
さらに詳しくは、胸を大きくする食べ物まとめをご覧ください。
マッサージ&エクササイズ
バストアップにはトレーニング&マッサージも欠かせません。
産後間もなくはトレーニングのような激しい運動は避け、軽く行えるマッサージから始めてみるのもいいでしょう。
自宅で簡単に実践できるトレーニング&マッサージはこちらにまとめてあります。
>> 効果的なバストアップ方法やマッサージ方法のポイント解説!
下着選び
産後のバストの変化に合わせて、バストをしっかり支えてくれるブラを選ぶのも大事です。
夜に寝ながら正しい位置にキープできるようにサポートしてくれるナイトブラを使うのがおすすめ。
ナイトブラ選びのポイントとしては
立体的な裁断や構造になっていること
です。
おすすめのバストアップブラがこちら
産後バストアップにおすすめしているブラがこちらです。
なぜ、バスティーメイクナイトブラをおすすめしているかと言うと、他のバストアップブラに比べ、構造が明らかに違っているからです。
普通のバストアップブラって、ただ単にバストを持ち上げるだけでしたが、このバスティーメイクナイトブラは違います。
バスティーメイクナイトブラは、クロスアップベルト構造と形状記憶パッドにより、横に流れてしまうお肉をがっちりキャッチしてその形を記憶させるという構造になっています。
そのため、他のバストアップブラよりも効率よくバストアップすることを可能としました。
バスティーメイクナイトブラの口コミや評判とは!?
さて、ものすごく多くの方に使われているというバスティーメイクナイトブラですが、その口コミを一緒に見ていきたいと思います。
あなたが本当にバスティーメイクナイトブラが必要なのかを口コミを見ながらしっかりと考えていくといいですね。
20代女性:塚本まりさん『大きさに悩んでいたんですが解消さレました!!』
高校卒業くらいから、部活がなくなり、そろそろバストも大きくなってほしいなと思っていたものの、大きくならず大きさに悩んでいたのですが、たまたまツイッターでこちらのバスティーメイクの情報を見かけました。
その頃はナイトブラ、バストアップブラという存在を知らなかったので、即決ではなく少し調べて見ることにしました。すると他に使ったという人の口コミが他のものよりも高評価だったこともあり、購入することに。クロスアップベルト構造がとても効いていてつけるだけでなんだかバストアップできそうな気になりました。
着用してだいたい2週間ほどでバストのハリを実感するようになり、2ヶ月後にバストのサイズが2カップほど大きくなっていました。バスティーメイクナイトブラは私にはあっていて効果がありましたので同じように悩んでいる人にはおすすめ!!
30代女性:大館美和さん『背中のお肉がバストの成れの果てだったなんて・・・』
バスティーメイクナイトブラのバストアップ効果についてレビューしていきますね!!バスティーメイクナイトブラを使う前は、しまむらの安いナイトブラを着用していましたが、あまり効果がなかったので、改めてインターネットで調べてみたらランキングで1位だったのでこちらにしました。何と言ってもクロスアップベルト構造が背中のお肉などをバストに引き寄せて、形作ってくれます。
あ〜こんなにバストが背中に流れていたのか〜と思うほど寄せると谷間ができました。Aカップだった私の胸がわずか2ヶ月でCカップまで成長しました。毎日着用することでバストアップが効率よくできるようなのでさらに2着購入しちゃいました。
20代女性:葛西瑠美さん『彼氏を今年こそ作ります!!』
大学に入学したくらいからバストアップしたいなと思っていていろんな補正下着を試しては、詐欺のようなものばかりでした・・・
なので今回も正直そこまで期待していなかったのですが、大学の友達がバスティーメイクナイトブラを使っていていいよ〜ということだったので、購入することに。
10日ほどで届きまして、早速つけること3週間。。。なんと私の胸にふくらみが生まれたんです。もともと痩せ型ということではなかったのでなんでバストが大きくならないのかな〜という感じでしたが、しっかりとお肉を包み込んで形作ってくれたことで大きさも出てきて、少しずつ自信が持てるように。とは言ってもまだBカップになったくらいなのでこのまま着用し続けてバストアップしていきたいと思います。
今年の夏こそ彼氏作ります!!
まとめ
産後はバストアップの絶好のチャンスですが、産後どのような行動を取るかが鍵です。
しっかりした知識を身につけ、確実なバストアップを図っていきましょう。
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