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貧乳は遺伝と諦めている人必見!原因は食生活など別にあった!?

貧乳原因遺伝食生活

『私が貧乳なのはお母さんゆずりの遺伝だからしょうがない・・』と悩んでいるそこのあなた、ちょっと待ってください!

胸の大きさは確かに遺伝もありますが、原因は遺伝だけではありません。

その原因を改善することで貧乳を卒業できることもあるので、諦めるのはまだ早いです!

今回は、よくある貧乳の原因をまとめておきました。

 

結局、貧乳の原因って遺伝なの?そのお悩みに答えます

貧乳原因遺伝食生活

出典:cute-woman.info

貧乳の原因で真っ先に思い浮かぶのが遺伝だと思います。

『私の胸が貧乳なのはお母さんゆずりだししょうがない・・』と諦めてしまっている人が多いのが現実です。

 

しかし!貧乳の原因が遺伝だと決めつけるのはまだ早い!

確かに多くの貧乳女性の原因は遺伝だということは揺るぎない事実ですが、実は、遺伝以外にも貧乳の原因となることはいくつかあります。

そして、それは改善することができる原因なので、『貧乳は遺伝のせいだー!!』と決めつけるのは早いです。

貧乳の原因を詳しく見ていく前に、どれくらいの確率で遺伝による貧乳となってしまうのか見てみましょう。

 

遺伝による貧乳に悩まされる確率はたったの◯◯%!?

貧乳原因遺伝食生活

出典:mery.jp

遺伝による貧乳になってしまう確率は高くても30~40%と言われています。

そうなんです、意外にも遺伝が原因で貧乳に悩まされる確率は低いんです。

逆に言えば、60~70%の貧乳は、遺伝ではなく他の問題が原因となっているということです。

どうですか、希望をもてましたか?

もちろん遺伝と違ってちゃんと解決することができる問題なので、あなたの努力次第で貧乳から卒業できる可能性もあるということです!

では、具体的にどんなことが原因となって貧乳となっているのか見ていきましょう。

 

あなたの胸を小さくする原因はこれだ!

貧乳原因遺伝食生活

出典:kireiswitch.com

 

原因1 姿勢が悪い

姿勢が悪く猫背になってしまっているために貧乳となっている可能性があります。

猫背のような前かがみの姿勢になっているとバスト周辺の血行やリンパの流れが悪くなっていきます。

血行が悪くなると、胸に届ける栄養が滞り、バストアップに効果的な栄養が胸まで行き届かなくなってしまうので、胸が小さくなる原因となります。

 

また、女性ホルモンを分泌する卵巣の働きが低下したり、体に老廃物が溜まりやすくなったりと、猫背による様々な悪影響が起こるのですぐにでも改善したい原因となります。

 

原因2 自分の胸に合っていないサイズのブラをつけている

実は、自分の胸にピッタリ合ったサイズをつけるだけで2カップもサイズがアップしたということを聞いたことがあります。

それくらいブラ選びは大事です。

『店員さんにバストサイズを知られたら恥ずかしい』と思い、試着もせずにブラを選んでいる人はもしかしたらサイズが合っていないかもしれませんよ。

また、胸のサイズは変化するので、しばらく胸の大きさを測ってないという人は、ブラのサイズが変わっている可能性があるので、次に買うときには胸の大きさを測るようにしたほうがいいですね。

 

原因3 食生活の乱れ

朝ごはんを食べていなかったり、偏ったものばかり食べるといった食生活の乱れは、胸が小さくなる原因となります。

食生活が乱れ、摂取する栄養が偏ると体が求めている栄養を摂取できていない可能性があります。

そうなると体がうまく機能してくれなくなってしまい、バストアップには欠かせない女性ホルモンの分泌量が減少してしまいます。

食生活の乱れは美容にも悪影響なので、女性にとって食生活の乱れは絶対に改善すべき最重要課題と言えますね。

 

原因4 睡眠不足

睡眠不足になると自律神経のバランスが乱れやすくなります。

自律神経のバランスは女性ホルモンと連動しているので、自律神経が乱れると女性ホルモンも同様乱れてしまいます。

女性ホルモンの乱れは、胸が小さくなってしまう原因となるので、睡眠はしっかりとるようにしたいですね。

 

原因5 ストレスを溜めている

“ストレスはバストの大敵”と言われるほど、バストとストレスは大きく関係しています。

ストレスを過度に溜め込んでいくと、自律神経が乱れ、体のホルモンバランスが乱れていきます。

当然、女性ホルモンの分泌も減るので、バストアップを望むことなどできなくなってしまいます。

 

貧乳の原因を改善して大きな胸を目指そう!

貧乳原因遺伝食生活

出典:xn--cckl4lxcf5403cot4a.net

確かに、遺伝が原因で貧乳になってしまっている人もいます。

しかし、貧乳の原因は、遺伝だけではなく、食生活の乱れや睡眠不足という自らの生活習慣の乱れで胸が小さくなってしまっているという人もいます。

そういった原因は、自分の意識で改善することができるので、うまく直していけば貧乳から卒業できる可能性もあります。

貧乳となる原因を理解し、改善していくことでバストアップを促し、自分の理想の胸を手にする努力をしていきましょう。

 

 

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